Sobre GYDFIT
GYDFIT es una asesoría on line de entrenamiento personal y nutrición deportiva, diseñada para acompañarte en la transformación de tu salud, de tu cuerpo y de tu estilo de vida, de forma realista, profesional y duradera.
Así nació GYDFIT:
Soy Salva, entrenador personal y experto en nutrición deportiva. Estoy inscrito en el Registro Español de Profesionales del Ejercicio con licencia número ESP-123184-EDT-24, y he creado GYDFIT con el objetivo de ofrecer un servicio serio, cercano y adaptado a cada persona. Cada plan que se diseña en GYDFIT está basado en la ciencia, en la experiencia, y en un compromiso real con la salud y el bienestar.
Mi objetivo es sencillo: acompañarte en tu camino para que consigas tus metas de forma realista y sostenible. No se trata de atajos ni fórmulas mágicas, sino de trabajar juntos con esfuerzo, disciplina, constancia, conocimiento, y un plan que se adapte a ti. Quiero poner mi experiencia a tu servicio para que descubras que es posible sentirte más fuerte, más sano y más seguro de ti mismo/a.
Porque nunca es tarde para empezar a construir tu mejor versión.
Un antes y un después:
Siempre he sido una persona activa. El deporte, el gimnasio y la musculación han formado parte de mi vida desde siempre. Pero fue una enfermedad, hace unos años, la que cambió por completo mi forma de entender la vida, y la salud.
Un virus, del que nunca se supo su origen, me afectó a varios órganos, entre ellos el cerebro, provocándome una meningitis. Pasé un tiempo ingresado, muy debilitado, y tuve que parar por completo. Perdí masa muscular, fuerza y energía. Fue un golpe físico y emocional. Sin embargo, los médicos me dijeron algo que nunca olvidaré, y que hizo cambiar mi filosofía de vida: mi estado de salud previo fue clave para una recuperación favorable.
Aquello me marcó; me di cuenta en primera persona de la importancia de tener un cuerpo fuerte, resistente y preparado. No solo por estética, sino por salud, por vida. Tardé varios meses en recuperarme y volver a entrenar, pero cuando lo hice, algo en mi había cambiado para siempre.
Fue entonces cuando decidí montar mi propio gimnasio, y dedicarme por completo a lo que siempre había sido mi pasión. Me formé oficialmente como Entrenador Personal y Experto en Nutrición Deportiva, y así nació GYDFIT: una asesoría que va más allá del cuerpo, y que entiende el entrenamiento y la nutrición como una forma de cuidarse, de crecer y de ganar salud real.
Lo que opinan los que ya han probado GYDFIT:
"Conozco a Salva desde hace años y siempre ha estado ligado al deporte, pero ahora se nota que ha convertido su pasión en algo profesional. Me preparó un plan adaptado a mi y a mi falta de tiempo, y lo cierto es que estoy entrenando más motivado que nunca. Le gusta lo que hace, lo transmite, y lo contagia."
Javier R.
"Una amiga me habló de Salva, y decidí probar. Yo nunca había tenido un plan de entrenamiento ni de nutrición, pero desde el principio me lo puso fácil, sin cosas raras ni imposibles de seguir. Estoy encantada, porque noto resultados sin sentir que estoy a dieta".
Lucía G.
"Siempre había ido al gimnasio por mi cuenta, pero entrenaba sin orden y sin saber si lo estaba haciendo bien. Desde que empecé con Salva he aprendido a entrenar de verdad, con técnica y con un plan claro. Y los resultados se notan (y me los notan): he ganado fuerza y masa muscular. Ahora voy al gimnasio con más ganas que antes".
David C.